စာအုပ္ၿမိဳ႕ေတာ္ Blog

တန္ဖုိးရွိေသာ စာ

၁။ ဘဝဆုိတာ တုိက္ပြဲတစ္ခုလုိပါပဲ လဲေနရင္ ျပန္ထႏုိင္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ ၂။ လူတုိင္းမွာ ကုိယ္စီကုိယ္စီ ေျဖရွင္းေနၾကရတ့ဲ ဘဝပုစၧာေတြ ရွိပါတယ္ ဘယ္လုိေျဖရွင္းမလဲဆုိတာ အဓိကက်ပါတယ္။ ၃။ တခါတေလ မျဖစ္ခ်င္တာေတြ ျဖစ္လာရတ့ဲအခါ အေကာင္းဆုံးရင္ဆုိင္ ေက်ာ္ျဖတ္လုိက္ပါ ၄။ ျဖစ္ခ်င္တာထက္ ျဖစ္သင့္တာကုိ ဦးစားေပးလုပ္တာ ပုိေကာင္းပါတယ္။ ၅။ အမွားတစ္ခုလုပ္မိတ့ဲအခါ ဝန္ခံတတ္ပါေစ။ ၆။ ဘဝသီအုိရီတြက္ခ်က္ရတ့ဲအခါ မွားမွာကုိ မေၾကာက္ပါနဲ႔ အမွားဆုိတာ အေတြ႕အၾကံဳရဲ႕...

လူတစ္ေယာက္ မျဖစ္မေန ျပဳမူေနထုိင္သင့္သည့္ အခ်က္( ၅) ခ်က္

(၁)အတတ္ပညာတစ္ခုခုကုိ တတ္ကြၽမ္းေအာင္သင္ၾကားပါ အတတ္ပညာဆုိတာ အတန္းပညာတစ္ခုတည္းမဟုတ္ပါ။အသိပညာ ၊ လူမႈက္ဆံေရးပညာ ၊ အေကာင္းအဆုိးကုိ ေဝဖန္ပုိင္းျခားႏိုင္ေသာ အေတြးအေခၚႏွင့္ အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္း ပညာတစ္ခုခုကုိ မျဖစ္မေန သင္ၾကားတတ္ေျမာက္ထားသင့္တယ္။ (၂)အလုပ္တစ္ခုခုမွာ ဝင္ေရာက္လုပ္ကုိင္ပါ အရြယ္ေရာက္ၿပီးျဖစ္တဲ့ ေယာက်္ားျဖစ္ျဖစ္ မိန္းကေလးျဖစ္ျဖစ္ ခ်မ္းသာသာ ဆင္းရဲရဲ အလုပ္တစ္ခုေတာ့ လုပ္သင့္ပါတယ္။ အလုပ္႐ွိမွ လူရာဝင္တတ္သလုိ လူေလးစားယုံၾကည္ခံရမွာပါ။ အလုပ္ဟူသမ်ွ ဂုဏ္႐ွိတယ္ဆုိသလုိပဲ အလုပ္လုပ္ေနမွ ဂုဏ္တက္မွာပါ။ အလုပ္တစ္ခုလုပ္ေဆာင္ရာမွာ အက်ဳိးအျမတ္က ပထမ မဟုတ္ဘဲ...

စိတ္ထဲမွာေတာ့ ၿပံဳးမိခဲ့ပါတယ္

တစ္ခါတေလေတာ့…… သာမွေပါင္းခ်င္တဲ့ လူတခ်ိဳ႕ရဲ႕ အျပဳအမူကို…… ဘာတစ္ခုမွ မတုန္႔ျပန္လိုက္ေပမဲ့…… စိတ္ထဲမွာေတာ့ မွတ္ထားလိုက္ပါတယ္။ အႏိုင္လိုသူကို အရႈံးေပးရင္ ႏွလံုးေအးတယ္ဆိုေပမဲ့…… တစ္ဖက္စြန္းေရာက္လြန္းတဲ့ သူေတြကို…… အရႈံးေပးလိုက္ရတာ…… ကိုယ့္ႏွလံုးသားေတြ နာက်င္ရတဲ့အေၾကာင္း…… ကိုယ္သာ အသိဆံုးပဲ။ ရန္ကိုရန္ျခင္း မတုန္႔ျပန္ခ်င္လို႔သာ…… အရႈံးေပးခဲ့ရေပမဲ့…… ကိုယ္လည္း လူထဲက လူတစ္ေယာက္မို႔…… စိတ္နာမိခဲ့တယ္ဆိုတာ ဝန္ခံရဲပါတယ္။ တရားမွ်တမႈဆိုတာ ေနရာတိုင္း မရွိႏိုင္ဘူးဆိုေပမဲ့…… လူတစ္ဖက္သား ထိခိုက္နစ္နာသြားေစမဲ့…… တခ်ိဳ႕ေသာ အေၾကာင္းအရာေတြမွာ…… အနစ္နာခံသင့္လည္း...

မွတ္မိေစခ်င္တဲ့ စကားလံုုးမ်ား

ထီးမပါတဲ့ ကေလးဟာ မိုုးထဲမွာ ပိုုအေျပးျမန္တတ္ပါတယ္။ ဦးတည္ခ်က္မရိွတဲ့လူဟာ ဦးတည္ခ်က္ရိွတဲ့ လူအတြက္ အလုုပ္လုုပ္ေပးရတယ္။ ဘြဲ႔ဒီဂရီဆိုုတာ ေၾကးတံဆိပ္၊ အရည္အခ်င္းဆိုုတာ ေငြတံဆိပ္၊ လူမူဆက္ဆံေရး အတတ္ဟာ ေရႊတံဆိပ္ပါ။ အခ်စ္ဆိုုတာ ရိုုးရိုုးရွင္းရွင္းျဖစ္လိုု႔ရတယ္။ လြယ္လြယ္ကူကူေတာ့ မျဖစ္သင့္ဘူး။ ေယာ့က္်ား ေကာင္းဟာ ျမဴစြယ္မူဒဏ္ကိုု ေကာင္းေကာင္းခံႏိုုင္စြမ္းရိွဖိုု႔လိုုသလိုု ၊ မိန္းမေကာင္းဟာ အထီးက်န္တဲ့ ဒဏ္ကိုု ခံႏိုုင္စြမ္းရိွရပါမယ္။ လွပတဲ့ နတ္သမီးဆိုုတာ လူ႔ေလာကမွာ တကယ္မရိွပါဘူး၊ စိတ္ရင္းေကာင္းတဲ့ မိန္းခေလးဆိုုတာပဲ...

ဦးေႏွာက္ကို ပ်က္စီးေစသည္႔ အက်င္႔ေလးမ်ား

⭐️ မနက္စာ မစားသံုးျခင္း ⭐️ မနက္စာ မစားျခင္းက လိုအပ္တဲ႔ သၾကားဓါတ္ မရရွိႏိုင္ျခင္းေၾကာင္႔ ဦးေႏွာက္ဖြံ႔ျဖိဳးျခင္းကို ေလ်ာ႔က်ေစ ႏိုင္ပါသည္။ ⭐️အိပ္စက္ခ်ိန္ မလံုေလာက္ျခင္း⭐️ သင္႔ ဦးေႏွာက္ အနားေပးရန္ အတြက္ အိပ္စက္ခ်ိန္ အလံုအေလာက္ မရွိ္ရင္ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္မ်ား ေသဆံုးႏိုင္ပါတယ္။ ⭐️ အစားလြန္ျခင္း ⭐️ အစားအစာ အမ်ားႀကီး စားသံုးျခင္းက သင္႔ရဲ႕ ဦးေႏွာက္စြမး္ရည္ကို က်ဆင္းေစပါတယ္။ ⭐️ေလထု ညစ္ညမး္ျခင္း⭐️ ဦးေႏွာက္က ေအာင္စီဂ်င္မ်ားစြာ လိုအပ္ေသာ အပိုင္းျဖစ္ပါတယ္။ ညစ္ညမ္းေသာေလထုကို...

မိတ္ေဆြနဲ႔ အသိုုင္းအ၀န္း

တံငါ နားနီးတံငါ မုုဆိုုးနားနီးမုုဆုုိး ဘယ္လိုုလူ အနားမွာေနရင္ ဘယ္လိုု ခရီးသြားမွာ ေသခ်ာသေလာက္ပါပဲ၊ ဖဲရိုုက္ေဖၚဟာ ဖဲ၀ိုုင္းသြားဖိုု႔ အၿမဲဖိတ္ေခၚ သလိုု အရက္ေသာက္ဘက္ကလည္း အရက္၀ိုုင္းသြားဖိုု႔ အၿမဲစည္းရံုုးေနမွာပဲ၊ မိတ္ေဆြအစစ္ဆိုုတာ သင့္ကိုု တိုုးတက္ေနေအာင္ အၿမဲ တြန္းအားေပးေနတဲ့သူပါ။ လူ႔ဘ၀ရဲ႕ ကံအေကာင္းဆံုုးဆိုုတာ ေရႊေငြရတနာ ေကာက္ရတာ မဟုုတ္သလိုု သိ္န္းထီေပါက္ျခင္းလည္း မဟုုတ္ပါ။ သင့္နားမွာ မိတ္ေဆြ အစစ္ရိွတာက ေရရွည္မွာ ပိုုတန္ဖိုုးရိွပါတယ္။ သူတိုု႔ဟာ၊ သင့္ဘ၀ခရီးလမ္းတစ္ေလွ်ာက္မွာ...

The value of life (ဘ၀တန္ဖိုး)

တစ္ေန႔မွာ လူငယ္ေလး တစ္ဦးဟာ အဖိုးျဖစ္သူ အနားကို သြားၿပီး… “ဘ၀တန္ဖိုး ဆိုတာ ဘာလဲ… အဖိုး..?” ဆိုၿပီး ေမးလိုက္တယ္… ဒါနဲ႔ အဖိုးျဖစ္သူလည္း ေက်ာက္တုံး တစ္တုံးကို လူငယ္လက္ထဲ ထည့္ေပးလိုက္ၿပီး… “ကဲ… ဒီေက်ာက္တုံးရဲ႕ တန္ဖိုးဟာ ဘယ္ေလာက္ ရွိလဲ ဆိုတာ သြားစုံစမ္းခဲ့ေခ်… ဒါေပမဲ့ ေရာင္းေတာ့ မေရာင္းခဲ့နဲ႔ေနာ္…” ဆိုၿပီး မွာလိုက္တယ္… လူငယ္လည္း အဖိုးေပးလိုက္တဲ့ ေက်ာက္တုံးကို ယူၿပီး...

လိုက္နာမွတ္သား ေရွးေရွးတုန္းက အဆိုအမိန္႕မ်ား

(၁) မေဟာင္တတ္ေသာ ေခြးသည္ ကုိက္တတ္၏။ စကားမေျပာဘဲ ဆိတ္ဆိတ္ေနသူသည္ မိုက္တတ္၏။ (၂) အေကာင္းေျပာလ်င္ ခ်က္ခ်င္း ၀မ္းမသာပါႏွင့္၊ မေကာင္းေျပာလ်င္လည္း ခ်က္ခ်င္း ၀မ္းမနည္းပါႏွင့္။ (၃) ကန္ဖူးေသာ ျမင္းသည္ ကန္ခ်က္ကုိ မေမ့။ လူသည္လည္း အက်င့္ပ်က္ကုိ မေမ့။ (၄) ထုိင္သည့္အခါ ေအာက္ကုိ ၾကည့္ပါ။ ထသည့္အခါ အေပၚကုိ ၾကည့္ပါ။ (၅) မပုပ္ေသာ အသီးကုိ ပုိးမထုိး။ မရွိေသာသူကုိ...

ဘီလ္ဂိတ္စ္ထံမွ အတုယူစရာမ်ား

ကမၻာေက်ာ္ Microsoft ကုမၸဏီႀကီးကို ထူေထာင္ခဲ့သူ ကမၻာ့အခ်မ္းသာဆံုး ဘီလီယံႂကြယ္သူေဌးႀကီး ဘီလ္ဂိတ္စ္ကို ေကာင္းေကာင္းသိၾကပါသည္။ သူ႔ဘဝ သူ႔အေၾကာင္းေလးေတြက စိတ္ဝင္စားစရာျဖစ္သလို လူငယ္တို႔အတြက္ စံနမူနာေကာင္းတစ္ရပ္အေနႏွင့္ လိုက္လံက်င့္ေဆာင္စရာေတြကလည္း မ်ားပါသည္။ ဘီလ္ဂိတ္စ္သည္ ၁၉၇၄ ခုႏွစ္တြင္ ဟားဗတ္တကၠသိုလ္က အၿပီးတိုင္ထြက္ခဲ့သည္။ သူေက်ာင္းမၿပီးေသးဘဲ ထြက္လာခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ ၁၉၇၅ ခုႏွစ္တြင္ သူငယ္ခ်င္းေတြႏွင့္ ပူးေပါင္းၿပီး Microsoft ကုမၸဏီကို ထူေထာင္သည္။ ကြန္ပ်ဴတာေဆာ့ဖ္ဝဲေရးသည့္ ကုမၸဏီတစ္ခုကို မည္သူကမွ စိတ္ကူးမရေသးမီ စြန္႔ဦးစြန္႔စားကာ...

အေရးႀကီးတာက

မင္းကုိ လူေတြအထင္ေသးတာက အေရးမႀကီးပါဘူးအေရးႀကီးတာက မင္းကုိယ္မင္းေတာ့ဘယ္ေတာ့မွ အထင္မေသးမိေအာင္ မတရားတာေ႐ွာင္ပါ။အျခားသူက အထင္ႀကီးေသးျခင္းထက္ကုိယ့္လိပ္ျပာသန္႔ဖုိ႔ပဲ လုိတာပါ။ မင္းကုိ လူေတြက အတင္းေျပာေနတာက အေရးမႀကီးပါဘူးအေရးႀကီးတာက အျခားသူေတြေျပာစရာျဖစ္ေအာင္မင္းလုပ္ခဲ့တဲ့ အမွားေတြကုိ အခ်ိန္မီျပင္ဆင္ႏုိင္ဖုိ႔လုိပါတယ္။ မင္းဘဝမွာ ေအာင္ျမင္မူွေတြ မရေသးတာက အေရးမႀကီးေသးပါဘူးအေရးႀကီးတာက ေအာင္ျမင္ႏူိင္တဲ့ အရည္​အခ်င္​းေတြမင္းမွာ ႐ွိေနဖုိ႔ အဓိကပါၾကဳိးစားေနတဲ့လူတစ္ေယာက္မွာ ေအာင္ျမင္မူွဆုိတာအခ်ိန္ပဲလုိတာပါ။လူ႔ဘဝဆုိတာက ရပ္တန္႔မေနဘဲ အသိတရားေလးနဲ႔ဆက္ေလ်ွာက္ျခင္းက အိပ္မက္ဆုိတာကုိလက္ေတြ႔ျဖစ္လာေအာင္ သက္ေသျပႏူိင္တာမ်ဳိးပါ။ မင္း ဘဝေပးအေျခအေနအရ ဆယ္တန္းမေအာင္ခဲ့တာကအေရးမႀကီးပါဘူးအေရးႀကီးတာက ကုိယ္ေလ်ွာက္ေနတဲ့ လမ္းမေပၚမွာအဓိကနဲ႔သာမညကုိ ခြဲျခားသိပီး ကုိယ္လုပ္ခဲ့တဲ့လုပ္ရပ္တုိင္းမွာထိပ္ဆုံးေရာက္ေအာင္...