Monthly Archive: March 2019

သင္ဘာေၾကာင့္ မေအာင္ျမင္ေသးတာလဲ

ေဟာင္ေကာင္သူေ႒းႀကီး လီကာရွင္းက ေဟာေျပာပြဲတစ္ခုုမွာ ဒီလိုုေျပာသြားပါတယ္။ သင္ဘာလိုု႔ မေအာင္ျမင္ေသးတာလဲ။ သင္ေရစုုန္ေမ်ာေနတယ္။ အႏူတ္လကၡဏာ ေဆာင္တဲ့ လူေတြနဲ႔ ေပါင္းသင္းေနပါတယ္။ တိုုးတက္မူ အတြက္ ဦးေနာက္အေခ်ာက္မခံဘူး၊ လက္ထဲမွာ ပိုုက္ဆံမရိွဘူး၊ မ်က္နာက်ေတာ့အေသလုုိခ်င္တယ္။ မိဘနဲ႔ ခြဲရမွာကိုုေၾကာက္တယ္၊ ေဆြမ်ဳိးေတြရဲ႔ စကားကိုု အၿမဲနားေယာင္တယ္။ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ဘယ္ေတာ့မွ ဆံုုးျဖတ္ခ်က္ရဲရဲ မခ်ရဲဘူး၊ ယဥ္ေက်းတယ္ဆိုုတာကိုု အေၾကာင္းျပဳၿပီး ေရွးရိုုးစြဲတယ္။ ဘ၀ကိုု ကံၾကမၼာေပးတဲ့ အတိုုင္းပဲ အသက္ရွင္ခ်င္တယ္။ ထိုုးေဖာက္ဖိုု႔...

သင့္က်န္းမာေရးေကာင္းျပီး ေဒါင္ေဒါင္ျမည္ေနဖို႕ဆုိရင္ ဒီေန့မွစျပီး ေအာက္ပါအခ်က္ေတြကို လုပ္ၾကည့္လုိက္ပါ

1. ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ 2. မနက္စာကို ဘုရင္လိုစား၊ ေန႔လည္စာကိုေတာ့ မင္းသားေလးလိုစား၊ ညစာကိုေတာ့သူေတာင္းစားလို စားပါတဲ့။ (အားလံုး နားလည္ၾကမွာပါေနာ္) ာ့သူေတာင္းစားလို စားပါတဲ့။ (အားလံုး နားလည္ၾကမွာပါေနာ္) 3. သစ္ပင္ေပၚက ရတဲ့ ဟင္းသီး ဟင္းရြက္ေတြကို မ်ားမ်ားစားေပးပါ၊ 4. ဘ၀မွာ 3 E နဲ႔ ရွင္သန္ ေနထိုင္ပါ — Energy, Enthusiasm နဲ႔ Empathy 5....

ႏွလုံးသားကို ဂရုစိုက္ပါ

တစ္ခါက အက္ဒီဆင္ဟာ မီးလုံးကိုတီထြင္ၿပီးခါစမွာ သူ႔ရဲ ႔တီထြင္မႈကို မိတ္ဆက္ဖို႔ စာနယ္ဇင္းသမားေတြကို ဖိတ္ေခၚလိုက္ပါတယ္…။ စာနယ္ဇင္းသမားေတြေရာက္လာၿပီး အားလုံးအဆင္သင့္ျဖစ္တဲ့အခ်ိန္မွာေတာ့ အက္ဒီဆင္က သူအိမ္ကအလုပ္သမားေကာင္ ေလးတစ္ေယာက္ကို သူ႔ရဲ ႔မီးလုံးကို သြားယူခိုင္းပါတယ္…။ ေကာင္ေလးဟာ မီးလုံးကိုယူလာၿပီး ေရာက္ခါနီးမွ ခလုတ္တိုက္လဲၿပီး မီးလုံးဟာ က်ကြဲသြားပါတယ္…။ ဒီမီးလုံးဟာ အက္ဒီဆင္ အႀကိမ္ေပါင္းမ်ားစြာ ႀကိဳးစားအားထုတ္ခဲ့တာ အားလုံးသိပါတယ္…။ ဒါေပမယ့္ အင္ဒီဆင္ကေတာ့ ေကာင္ေလးကို ဘာမွမေျပာဘဲ … စာနယ္ဇင္းသမားေတြကိုသာ ေတာင္းပန္လိုက္ပါတယ္…။ သူအသစ္ထပ္မံျပဳလုပ္ၿပီးရင္...

အသက္ (၈၀) အဘိုးအို တစ္ေယာက္ရဲ႕ ဘဝသင္ခန္းစာမ်ား

၁။ ရဲရဲ လက္ဆြဲနႈတ္ဆက္ပါ။ ၂။ လူကိုၾကည့္ရင္ မ်က္လံုးကိုၾကည့္ပါ။ ၃။ ေရခ်ိဳးစဥ္ သီခ်င္းဆိုပါ။ ၄။ စတီရီယိုစက္ ေကာင္းေကာင္းတစ္လံုး ပိုင္ႏိုင္ေအာင္လုပ္ပါ။အေန ာေရးတ ာမဟူ႔တ္ဘူး။ ၅။ ရန္မျဖစ္မေန ျဖစ္ရေတာ့မယ္ဆိုရင္ ကိုယ္ကဦးေအာင္ အျပင္းဆံုး ထိုးႏွက္ပါ။  ၆။ လွိဳ႕ဝွက္ခ်က္ေလးေတြ ထားပါ။ ၇။ ဘယ္သူ႔အေပၚမွာမွ လက္မေလွ်ာ့ပါနဲ႔။ ဆန္းၾကယ္မႈဆိုတာ ေန႔စဥ္ ျဖစ္တာမ်ိဳးပါ။ ၈။ ကမ္းလာတဲ့ လက္တိုင္းကို လက္ခံပါ။...

တန္ဖိုးခ်င္းေတာ့ မတူႏိုင္

တစ္ခါတုန္းက သစ္ပင္ေတြဟာ စကားေျပာတတ္တယ္ဆုိပဲ။ စကားေျပာတတ္တဲ့ သစ္ပင္ေတြကို ပန္းပုဆရာတစ္ေယာက္က ပန္းပုထုဖုိ႔ ယူလာခဲ့တယ္။ ခုတ္ထားတဲ့ သစ္သား တံုးေတြကို ပန္းပုထုေတာ့ သစ္သားတံုးတစ္တံုးက အထုခံရ၊ အခုတ္ခံရ၊ အထြင္းခံရ၊ အရိုက္ခံရ၊ အႏွက္ခံရေတာ့ “နာတယ္” ဆုိၿပီး ေအာ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ပန္းပုဆရာဟာ အဲ့သစ္သားတံုးကို အေသးစိတ္ မြန္းမံမေနေတာ့ဘဲ တံုးေမာင္းအျဖစ္၏နဲ႔ပဲ ထားခဲ့လိုက္ေတာ့တယ္။ ေနာက္သစ္သားတံုးတစ္တံုးက်ေတာ့ ဘယ္ေလာက္ နာေပမယ့္ သူ မေအာ္ဘဲ ႀကိတ္မွိတ္သည္းခံၿပီးေတာ့...

ဒဏ္ရာ

သစ္သားျပားတစ္ခုအေပၚမွာသံတစ္ေခ်ာင္းကို ႐ိုက္လိုက္တယ္။သံကို ျပန္ႏႈတ္ၾကည့္လိုက္ပါ။သံက သစ္သားျပားေပၚမွာမ႐ွိေတာ့ေပမယ့္သံရဲ႕ ဒဏ္ရာကေတာ့သစ္သားအေပၚမွာ က်န္ခဲ့တယ္ေနာ္။ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း ကြၽန္ေတာ္တို႔ ေျပာေနတဲ့ စကား..ကြၽန္ေတာ္တို႔ျပဳမူခဲ့တဲ့ အမူအရာေတြဟာ သူတစ္ပါး ရင္ဘတ္ေပၚကို စိုက္ဝင္သြားမယ့္အသြားခြၽန္ထက္တဲ့ သံေခ်ာင္းေတြဆိုတာ မေမ့သင့္ပါ။ မေျပာခင္ သံုးသပ္ မလုပ္ခင္ စဥ္းစား…သူတစ္ပါးက သူ႔ရင္ဘတ္က္ိုျပန္ၿပီးပြတ္သပ္စဥ္းစားလိုက္တိုင္း ေတြ႕ေနရမယ့္ ဒဏ္ရာဆိုးဆိုးေတြ မျဖစ္ပါေစနဲ႔… Credit# < Unicode Version > ဒဏ်ရာ သစ်သားပြားတစ်ခုအပေါ်မှာ သံတစ်ချောင်းကို ရိုက်လိုက်တယ်။ သံကို ပြန်နှုတ်ကြည့်လိုက်ပါ။...

အေကာင္းဆံုးပၽံ အမွန္ဆံုး စီး

ငွက္ဆိုတာကေမြးကတည္းက ပ်ံတယ္…ႀကီးမွသာ ေတာင္ပံေတြကသစၥာမဲ့တာပါ။ ေရစီးက ရိုးေျဖာင့္လွပါတယ္…ျမစ္ကသာ ေကာက္ေကြ႕တာပါ။ ဘဝက ျဖဴစင္လွပါတယ္…စိတ္အလိုကသာ ညစ္ေထးတာပါ။ အေကာင္းဆံုး ပ်ံ…အမွန္ဆံုး စီး…ၿပီးေတာ့… ကိုယ့္အေပၚ ျပဳမူဆက္ဆံေစခ်င္သလိုသူတစ္ပါးအေပၚ ျပဳမူဆက္ဆံေပါ့။ Eagle Breeze Credit# < Unicode Version > ငှက်ဆိုတာက မွေးကတည်းက ပျံတယ်… ကြီးမှသာ တောင်ပံတွေက သစ္စာမဲ့တာပါ။ ရေစီးက ရိုးဖြောင့်လှပါတယ်… မြစ်ကသာ ကောက်ကွေ့တာပါ။ ဘဝက ဖြူစင်လှပါတယ်…...

သတၱိ

ဆရာႀကီးဦးေအာင္သင္းေျပာတဲ့ ” သတၱိ “ ေလာကႀကီးကို သတၱိ႐ွိတဲ့လူေတြဦးေဆာင္ေနတာသတၱိမ႐ွိတဲ့ေကာင္ေတြအတြက္ေနရာမ႐ွိဘူး။ ေဟာဒီသစ္သားျပားေပၚကိုသံေခ်ာင္းနဲ႔ ဒိုင္းခနဲ႐ိုက္လိုက္သံေခ်ာင္းစိုက္ဝင္သြားမယ္သစ္သားျပားသူထက္မာတဲ့ေကာင္နဲ႔ေတြ႔ေတာ့ေနရာ ဖယ္ေပးလိုက္ရတယ္အဲ့ဒီသံေခ်ာင္းကို ေက်ာက္တုံးေပၚ႐ိုက္သံေခ်ာင္းပဲေကြးသြားမယ္ေက်ာက္တုံးက ေနရာဖယ္မေပးဘူးI’m sorry ပဲ။ ေသြးေၾကာင္ရင္ ေဘးေ႐ွာင္ေသြးက်ဲရင္ သစ္သားျပားလို ေဘးျပဲသြားမွာပဲအဲ့ဒီေတာ့ မင္းတို႔မာမလား ေပ်ာ့မလား ငါ မာသလားေပ်ာ့သလား ကိုယ့္ကိုကိုယ္ျပန္စဥ္းစားကိုယ္ကိုကိုယ္ ျပန္ေတြးတဲ့အခါ ရဲရဲႀကီးေတြးမညႇာတမ္းေတြး အားမနာတမ္းေတြးကိုယ့္ကိုကိုယ္ညႇာေတြးေနသေရြ႔ကိုယ့္အားနည္းခ်က္ကိုယ္သိမွာ မဟုတ္ဘူး အားနည္းခ်က္ မေတြ႔သေရြ႔ ျပင္ဖို႔မ႐ွိဘူးျပင္ဖို႔မ႐ွိသေရြ႔ အဲ့ဒီလူ တစ္သက္လုံးမတိုးတက္ဘူးအဲ့ဒါ မင္းတို႔ ပုံေသယုံ။ ၿပီးေတာ့...

ထိုငး္ဘုရင္မငး္ျမတ္၏ ဆံုးမၾသဝါဒမ်ား

၁။ေတာင္းပန္ရန္ဝန္မေလးပါနဲ႔ ၊မသိပါက မသိေၾကာင္းဝန္ခံပါ။ ၂။ထမင္းလံုးတိုင္း၊ေရစက္တိုင္း စားစရာရွိသမၽွ ရင္ထဲကေက်းဇူးတင္ပါ။ ၃။ေငြကိုမခ်စ္တဲ့သူက ဘဝကိုမခ်စ္တဲ့သူ၊ႀကီးဖြားဖို႔မေမၽွာ္လင့္တဲ့သူ။ ၄။ေမြးကတည္းကမည္သူမၽွမေျပးတတ္ပါ၊ဒါေၾကာင့္ေျဖးေျဖးစလုပ္ပါ။ ၅။ျပင္းထန္တဲ့စိတ္ရွိသလို၊ေပ်ာ့ညံ့တဲ့စိတ္လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ၆။ရန္ျဖစ္သူႏွစ္ဦးၾကားမွာအရင္းဆံုးရပ္သြားသူက ပညာရွိပါပဲ။ ၇။ေငြအေႂကြးေစ့တစ္ခုမွာေတာင္မ်က္ႏွာႏွစ္ခုရွိတယ္။ဘဝတိုင္းမွာလည္းအႏိုင္၊အရွံုး ၊ေအာင္ျမင္မႈ၊က်ရွံုးမႈေတြရွိတယ္။ ၈။နားမလည္ေသာသူအားနားလည္ေအာင္ရွင္း ျပတတ္ပါေစ။ ၉။ဘုရားရွိခိုးတိုင္းမည္သည့္ဓနဥစၥာကိုမၽွမေ တာင္းပဲပညာႏွင့္အစြမ္းသတၱိကိုသာေတာင္းယူပါ။ ၁၀။အပင္ငယ္တတ္ခါစကိုျမန္ျမန္ႀကီးပါေစဆိုၿပီး ဆြဲဆန္႔လိုက္တာေတြမလုပ္မိပါေစနဲ႔၊အျမစ္ပါေႂကြသြားမယ္။ ၁၁။သြားေတြကဘာျဖစ္လို႔ႀကိဳးသလဲ(မာ)လို႔ ႀကိဳးကုန္တာေပါ့၊လၽွာေတြကေရာဘာလိုမက်ိဳးတာလဲ။ ၁၂။အလုပ္တစ္ခုကိုၿပီးေျမာက္ေအာင္ျမင္ဖို႔အတြက္ရက္ခ်ိန္းတစ္ခုသတ္မွတ္လိုက္ပါ။ ၁၃။ၾကယ္သီးေတြဟာပထမတစ္လံုးမွားတပ္လိုက္သည္ႏွင့္အားလံုးမွားေတာ့တာပါပဲ။ ၁၄။မိမိကိုယ္ကိုတစ္ေန႔လၽွင္သံုးႀကိမ္ေသရမည္ကိုစဥ္းစားပါ၊အားလံုးျပင္ဆင္ၿပီးသာျဖစ္သြားပါ လိမ့္မယ္။ ၁၅။လူ႔တစ္သက္တာမွာအလုပ္ေတြအမ်ားႀကီးလုပ္ရလိမ့္မယ္၊အေရးႀကီးတာကိုသာေရြးလုပ္ပါ။ ၁၆။ၾကယ္ႏွင့္လဟာအရမ္းကိုျမင့္လြန္းပါတယ္။မွီႏိုင္သေလာက္ကိုသာလွမ္းယူပါ။ ၁၇။အရာရာကိုသတ္မွတ္ခ်က္ရွိပါေစ၊ပစၥည္းတစ္ခုအားထိုေနရာမွယူလၽွင္ထိုေနရာသို႔ျပန္ထားပါ။စည္းကမ္းသည္လူ၏တန္ဖိုး။ ၁၈။စာအုပ္ေတြဟာကမၻာေပၚမွာတန္ဖိုးအရွိဆံုးႏွင္ဗဟုသုတအရဆံုးပညာရွိတစ္ဆူျဖစ္တယ္။ တစ္လလၽွင္တစ္အုပ္ဖတ္ႏိုင္ေအာင္လုပ္ပါ။ ၁၉။ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆိုေသာစကားကိုအျမဲမ်ားမ်ားေျပာေပးပါ။ ၂၀။မိမိကိုယ္ကိုေကာင္းေစခ်င္လၽွင္သူတစ္ပါးကိုေကာင္းေအာင္အရင္ကူညီပါ။...

လူရည္ခၽြန္ျဖစ္ဖို႔ သူမႀကိဳးစားပါ

အတန္းထဲတြင္ လူဆိုးေလးေတြရွိပါသည္။ ေပေတေတ ကပ္တတ္တတ္၊ ျပန္မေျပာ နားမေထာင္၊ ဆင္ေျခမ်ား၊ စည္းကမ္းမဲ့ စသည္ျဖင့္ မ်ားစြာရွိသည့္အနက္ ေအာင္ၿမိဳင္သည္ ထိုအရည္အခ်င္းမ်ား အားလံုးနွင့္ ျပည့္စံုသူ ျဖစ္သည္။ ကၽြန္ေတာ္က လူဆိုးေလးေတြကို အမ်ားႀကီးႀကံဳေတြ႔ဖူးသည္။ ျမင္းေကာင္းေတြက လက္သားမက် မီ ႐ိုင္းတတ္ သည္။ သူတို႔ အ႐ိုင္း၊ အဆိုးေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္လိုက္လွ်င္ ျမင္းေကာင္းတစ္စီးအျဖစ္ ခိုင္းေကာင္းေပလိမ့္မည္။ တပည့္ေတြၾကားထဲတြင္ လူဆိုးေလးေတြသည္ လူေတာ္ေလးေတြ ျဖစ္ေနတတ္ပါသည္။ သူတို႔၏...